여드름의 원인

여드름의 원인은 정확히 알려져 있지 않으나 여러 가지 원인에 의해 나타납니다. 여드름을 사춘기 한때 지나가는 청춘의 심벌로만 인식하는 사람이 많지만 50대에서도 나타나는 대표적인 염증성 질환입니다. 사춘기 때는 안드로겐의 자극에 의해 피지선이 성숙되면서 여드름이 시작하지만 성인이 된 후에는 화장에 의해서 피지 배출이 잘 되지 않거나, 스트레스, 수면 부족 등에 의해 부신피질 호르몬이 증가하면서 피지선을 자극하여 여드름이 발생합니다. 그밖에 유전적 요인, 생리와 임신, 기후 등도 관여하는 것으로 생각됩니다.

여드름에 대해서 우리가 알아야 학 상식

어떤 것들이 여드름을 악화시키나? (주의사항)

1. 음식물 특정 음식물 성분이 여드름을 악화시키지는 않는 것으로 되어있습니다. 특히 지방기 있는 음식이나 단 것을 먹으면 여드름이 악화된다고 과거에는 이런 음식들을 제한하였으나 섭취된 지방이 피부의 피지선으로 가는 것은 아니므로 근거가 없는 것으로 생각되어지고 있습니다. 그러나 과거에 어떤 음식물을 섭취한 후 나빠진 것이 확실하다면 그 음식물은 피하는 것이 좋습니다.

2. 술 알코올은 모든 염증을 악화시키므로 기존의 여드름뿐만 아니라 새로운 여드름을 발생시킬 수 있으며 여드름이 심할 때는 단 한 번의 음주로도 갑작스럽게 얼굴이 뒤집어 질 정도로 나빠질 수 있습니다.

3. 스트레스, 잠 잠을 충분히 자고 과로를 피하는 것이 피부를 쉬게 하는 것입니다. 또 스트레스가 쌓이면 부신 피질 호르몬이 과량 분비되어 여드름이 악화됩니다.

4. 생리 생리 전에는 프로제스테론 호르몬 분비 증가로 피지선이 자극되어 여드름이 심해집니다. 생리전 일주일에서 열흘 전부터 생식선 자극 호르몬과 프로제스테론이라는 성호르몬이 증가하는데 증가된 프로제스테론이 피지선의 크기나 활동을 증가시켜 피지선의 피지 분비량을 증가시킵니다. 그래서 생리 전에 피부 트러블이 생기거나 여드름이 더 악화되는 경우가 많은 것입니다.

5. 화장 화장품에 포함된 지방성분, 특히 파운데이션은 모공을 막는 주요 물질로 작용하므로 될 수 있으면 화장을 피하도록 하고 어쩔 수 없으면 오일이 없는 파운데이션을 사용하도록 합니다.

6. 머리카락, 헤어 스타일링 제품 피부 특히 이마 부위에 닿을 경우 여드름을 악화시키므로 집에서는 반드시 머리를 올리거나 뒤로 묶고 있도록 합니다
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7. 세안 여드름이 많이 나는 사람의 얼굴은 대부분 지성입니다. 물론 부위에 따라 일부분만 그런 경우도 있습니다. 하지만 그렇다고 해서 세안을 과도하게 하는 것은 좋지 않습니다. 따뜻한 물로 부드럽게 세안을 하는 것이 필요하며 하루 2회 정도면 충분합니다. 화장을 한 경우에는 클렌징을 하고 자극이 없는 비누를 사용하여 얼굴의 유분을 제거합니다.

8. 손을 대는 습관 여드름이 많은 사람은 습관적으로 이마, 뺨 등으로 손이 가고 짜게 되는 경우가 많습니다. 집에서 여드름을 짜게 되면 압력에 의해서 피부가 찢어지면서 내용물이 나오고 흉터가 발생합니다. 특히 고름이 있는 여드름이나 화농성 여드름은 약물치료와 병행하여 여드름 관리를 하여야 흉터가 발생하지 않습니다.

9. 피부 마사지, 지성용 화장품 피지 분비가 많이 되는 상황에서 기름기가 많은 화장품으로 피부 마사지를 하면 피지선에서 피지가 배출되는 것을 막게 되어 여드름을 심하게 만듭니다.

10. 여드름과 소화기질환은 직접적인 관련이 없다. 스트레스, 수면부족으로 부신피질 호르몬이 증가하게 되면 피지선을 성숙시키는 것 외에 장운동을 저하시켜 변비를 유발할 수 있지만 변비가 여드름을 악화시키는 것은 아닙니다.

  여드름의 치료   

1.복용 약물 치료
여드름 세균에 대한 살균 작용이 있고 유리 지방산의 생성을 막아 염증을 줄여주는 약제를 사용하며 낭포성 여드름이나 피지선에서 과도한 피지가 분비되는 경우는 피지선을 말려서 피지 생성을 현저히 감소시키며 모낭이 딱딱하게 굳어지는 것을 교정합니다.

2.국소 도포 치료

1)여드름 비누
유분을 제거하기 위해 세정력이 우수하면서 자극은 적은 비누를 사용하며 자기 피부에 맞는 산성도를 유지시킬수 있도록 합니다.

2)여드름 연고
항균 작용을 하며 유리 지방산을 감소시켜 염증성 여드름에 효과가 있습니다. 간혹 이 약제에 알러지가 있거나 민감하게 받아들이는 피부가 있어 얼굴이 붉어지거나 따갑고 가려움증을 느낄 수 있는데 그럴 때는 사용을 중지합니다.

3)여드름 물약(국소항생제)
여드름균에 대한 직접적인 효과와 유리 지방산이 생성되는 것을 막아서 염증을 감소시키는 효과가 있습니다.

4)피부 재생 연고
면포성 여드름을 비롯한 다양한 형태의 여드름에 효과가 있으며 각질을 벗겨 내어 모낭의 파열을 최소화하여 염증으로 발전하는 것을 막아줍니다.

3.여드름 압출 치료
여드름을 무리하게 짜면 치료가 끝난 후 흉터를 남기게 되는 경우가 많습니다. 곪은 여드름은 약제로 가라앉힌 후 짜게 되며 면포, 작은 농포 등은 잘 소독된 바늘로 막혀 있는 여드름을 열어준 후, 면포 압출기를 이용하여 치료하게 됩니다.

4.박피술
여드름이 넓게 퍼져 있는 경우에 화학 박피술을 시술하면 각질이 벗겨지면서 막혀있던 모공이 일시에 열리며 염증이 가라앉게 되고 다른 국소 도포제의 피부 흡수를 증가시켜 약제의 효능을 높여줍니다. 시술 후 2일경 아주 얇은 딱지가 앉으며 4-5일이면 이 딱지가 마치 때 벗겨지듯이 벗겨지게 됩니다. 해초 박피를 비롯한 여러 가지의 박피술이 치료에 이용되는데 스킨 스케일링은 세안이나 화장 등의 생활에 특별히 제한을 두지는 않기 때문에 쉽게 치료받을 수 있습니다.

5.반도체 레이저 치료 염증이 있는 여드름을 830nm의 적외선 파장과 632.8nm의 레이저광선을 이용하여 치료함으로써 염증을 빨리 가라앉히고 새 살의 형성을 더욱 촉진시켜 치료 기간을 단축시킵니다

여드름 자국과 여드름 흉터   

여드름 치료의 일차적인 목적은 당장 깨끗한 얼굴을 원하기 때문이기도 하지만 흉터가 남는 것을 예방하기 위한 것이기도 합니다.
그러나 여드름 자국과 여드름 흉터를 구별 못하는 경우가 많습니다. 여드름 자국은 여드름이 좋아진 부위가 거무스름하게 착색된 것을 말합니다. 이 자국은 대부분 1년 이내에 자연히 없어지지만 잡티로 남는 경우도 있습니다.
예방 및 치료를 위해 자외선 차단제와 탈색소 연고를 사용하는데, 스킨 스케일링, 전기 영동 치료 등을 병행하면 이 기간을 좀 더 단축시킬 수 있습니다.
여드름 흉터는 여드름이 좋아진 후 주위의 정상 피부와 비교해 파인 흉터를 말하며 화농성 여드름, 낭포성 여드름이 있던 부위에 나타납니다. 저절로 치유되지는 않으며 어븀 야그 레이저를 사용하여 치료할 수 있습니다.